我们是如何变成了8级台风也吹不动的女人?

摘要: 进来测测你的体重能抵御几级台风。

11-13 01:40 首页 我的花草生活

台风“天鸽”今天在南方沿海城市肆虐,南方姑娘们得注意别被台风刮走了!


好吧,如果你体重是可以无惧狂风的月半姑娘,那请好好享受这处暑风雨的清凉~




一直觉得,健康的女人最是好看,面色光滑红润,身材匀称,精气神很足,性情温和,整个人身心灵都很平衡。



但随着年龄的增长,怎么就变成了一个8级台风也吹不动的女人了呢?



女人天生就不容易,从天真烂漫的少女;到战战兢兢努力工作的职场人;到嫁为人妇,悉心持家;再到生儿育女,为人母亲,劳心劳力,无怨无悔。就像开挂了似的,十八般武艺俱全。


▲李湘也从纤纤少女熬成了虎(虎背熊腰的虎)妈


这是一个女人的成长史,女人们把自己打磨得柔韧坚强,经营着自己的家庭与幸福。但这个过程伴随着压力与焦虑,很多女人身体都处在亚健康状态,身材也逐渐横向发展,从一个纤细的女孩,变成了一个8级台风也吹不动的女人。


有人是心宽体胖;有人是压力太大,常常以零食解压;有人是工作繁忙,久坐不动;有人是肉食吃得多,蔬果吃得少;有人是忙于照顾家庭,无暇运动......


▲想起一个段子: “女朋友很重要吗?”“女朋友很重,要吗?不要。”


如果不想节食,不想运动,又想要健康,又想身材匀称,有什么办法呢?现在最流行的是“青断食”,每天喝大麦若叶青汁,膳食均衡,身体健康了,身材自然匀称。


▲明星为了健康喝青汁,谢霆锋力推大麦若叶青汁


浓缩的都是精华,6克大麦若叶青汁粉的营养,约等于100g新鲜黄绿色蔬菜,含有200多种活性营养素,其中包括70多种矿物质,18中人体必须氨基酸、100多种活性酶、各种维生素、膳食纤维等。



大麦若叶青汁被称为“人体清道夫”,青汁中约含50%活性麦草纤维,进入肠胃溶于水体积可以增大10倍,增加饱腹感,减少油脂的吸收,帮助控制体重。


还可以刺激肠胃蠕动并软化粪便,帮助肠道排毒,保持肠道清洁。肠道清洁到位,毒素及时排出,气色自然越来越好。



膳食均衡了,肠道活力加强了,人就变得健康。身体轻松,气色好,腰上也没多余的赘肉,不需要A4小蛮腰,一样很好看。



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